De vez em quando apetece partir por aí...mas voltar é sempre tão bom!
domingo, 24 de janeiro de 2016
Partes de mim...
A minha casa é o meu refúgio...é onde tenho conversas comigo mesma, onde estou feliz e onde já chorei algumas tristezas.
De vez em quando apetece partir por aí...mas voltar é sempre tão bom!
De vez em quando apetece partir por aí...mas voltar é sempre tão bom!
O meu guarda-roupa...
Branco, preto e cinzento...são estas as cores do meu guarda-roupa. A verdade é que não consigo comprar outras cores, por muito que tente.
Sou uma pessoa a preto e branco e isso reflecte-se na roupa.
Detesto perder muito tempo a pensar no que vou vestir, tenho alergia a padrões, cor-de-rosa e amarelo, detesto o meio termo, ou é curto ou é comprido e acredito que as peças básicas são as nossas melhores amigas.
Quando mudei de casa, fiquei com o espaço de arrumação para a minha roupa um pouco reduzido e acabei por comprar um suporte para cabides no IKEA. Na verdade, chama-se um Charriau, para ser mais correta.
Metade do meu guarda-roupa foi encaixotado e doado e a outra metade foi para o Charriau. Seleccionei 10 peças básicas de roupa para a estação de inverno e fiquei com uma ideia muito mais clara do meu próprio estilo e daquilo que realmente gosto.
Este sistema tem milhões de coisas a seu favor, mas talvez a maior delas seja a poupança. Desde que adoptei este sistema, não sinto necessidade de fazer tantas compras porque tudo o que tenho foi reflectido, pensado e é, de facto muito usado.
Bem, o que é certo é que adoro este sistema de organização por muitos motivos:
1º Temos a sensação de estar a olhar para um cabide numa loja, por isso, a nossa roupa parece sempre linda, fantástica e nova
2º Obriga-me a ter sempre a roupa organizada
3º Consigo ver todas as peças que tenho para aquela estação e visualizar as diferentes coordenações
4º Poupo toneladas de tempo de manhã a escolher a roupa
5º E fica muito bem no meu quarto, dentro da onda minimalista.
terça-feira, 19 de janeiro de 2016
Zumba!!!
Estou rendida ao Zumba...assumo!
Cansada de ouvir a minha colega, que é fã e praticante assídua no Holmes Place, decidi experimentar uma aula. A diferença é que não fui ao ginásio. Liguei o computador no sossego da minha sala, pus o som no máximo e lá fui eu.
Confesso que subestimei o poder do Zumba. Achava que seria super fácil estar ali 45 minutos a dançar e a pular e que no fim estaria pronta para outra. Brincadeira de crianças!
Pois, não poderia estar mais enganada...ao fim de 20 minutinhos já estava pronta para deitar a toalha ao chão, o meu coração estava quase a sair pelos olhos, a t-shirt já começava a colar, cabelo desgrenhado...uma desgraça.
Fiquei de rastos, mas feliz, contagiada, senti mesmo os efeitos da queima intensa de calorias e o meu coração até bateu palmas de agradecimento.
Ontem foi o terceiro dia que cheguei a casa e repeti a rotina: trocar de roupa rapidamente para não perder o balanço, ligar o pc, escolher o video que me apetece mais e durante 45 minutos, não penso em mais nada.
Não vou dizer que é fácil termos motivação para fazermos exercício em casa. É preciso muita disciplina, e especialmente não nos enganarmos a nós próprios e aldrabarmos os exercícios.
Acho que é melhor começarmos devagar, e irmos avançado conforme vamos ganhando resistência, do que desistir!
Aqui fica o video que fiz ontem...
Cansada de ouvir a minha colega, que é fã e praticante assídua no Holmes Place, decidi experimentar uma aula. A diferença é que não fui ao ginásio. Liguei o computador no sossego da minha sala, pus o som no máximo e lá fui eu.
Confesso que subestimei o poder do Zumba. Achava que seria super fácil estar ali 45 minutos a dançar e a pular e que no fim estaria pronta para outra. Brincadeira de crianças!
Pois, não poderia estar mais enganada...ao fim de 20 minutinhos já estava pronta para deitar a toalha ao chão, o meu coração estava quase a sair pelos olhos, a t-shirt já começava a colar, cabelo desgrenhado...uma desgraça.
Fiquei de rastos, mas feliz, contagiada, senti mesmo os efeitos da queima intensa de calorias e o meu coração até bateu palmas de agradecimento.
Ontem foi o terceiro dia que cheguei a casa e repeti a rotina: trocar de roupa rapidamente para não perder o balanço, ligar o pc, escolher o video que me apetece mais e durante 45 minutos, não penso em mais nada.
Não vou dizer que é fácil termos motivação para fazermos exercício em casa. É preciso muita disciplina, e especialmente não nos enganarmos a nós próprios e aldrabarmos os exercícios.
Acho que é melhor começarmos devagar, e irmos avançado conforme vamos ganhando resistência, do que desistir!
Aqui fica o video que fiz ontem...
quinta-feira, 14 de janeiro de 2016
Nem sempre temos que ser fortes...
Há dias em que nada nos anima...hoje é um desses dias. E acho que todos temos direito a ter esses dias de tristeza ou de grande neura.
Guardo o direito de ter um desses dias de vez em quando...faz bem!
Não gosto que me digam " tens que ser forte", como se isso fosse uma regra. Porquê? Se não formos fortes, somos fracos? É isso?
Discordo totalmente, até porque acho que é um ato de coragem admitirmos que estamos tristes. Numa sociedade em que parece que todos têm vidas perfeitas, conseguirmos admitir que não estamos bem, é um ato de coragem e não de fraqueza.
Nesses dias o que apetece é apenas quietude e a doçura de um abraço...porque há dias assim!
Em que o sorriso custa a sair, em que as músicas que passam na rádio nos afetam mais e conseguimos relacionar com algum momento memorável da nossa vida, em que temos medo do incerto e do que vem por ai...
Guardo o direito de ter um desses dias de vez em quando...faz bem!
Não gosto que me digam " tens que ser forte", como se isso fosse uma regra. Porquê? Se não formos fortes, somos fracos? É isso?
Discordo totalmente, até porque acho que é um ato de coragem admitirmos que estamos tristes. Numa sociedade em que parece que todos têm vidas perfeitas, conseguirmos admitir que não estamos bem, é um ato de coragem e não de fraqueza.
Nesses dias o que apetece é apenas quietude e a doçura de um abraço...porque há dias assim!
Em que o sorriso custa a sair, em que as músicas que passam na rádio nos afetam mais e conseguimos relacionar com algum momento memorável da nossa vida, em que temos medo do incerto e do que vem por ai...
quarta-feira, 13 de janeiro de 2016
Faz de noite...aproveita de dia!
Sementes de chia, framboesas, leite de aveia, amêndoas, queijo ricotta, baunilha, banana e morangos...ingredientes que podem ser combinados de mil maneiras diferentes.
A ideia é colocar à noite num frasquinho as combinações que desejar, e de manhã Grab & Go!
A ideia é colocar à noite num frasquinho as combinações que desejar, e de manhã Grab & Go!
segunda-feira, 11 de janeiro de 2016
Fácil e saudável...sigam-me passo a passo
Aqui está um snack muito fácil de fazer, rápido e saudável.
Para não cair na tentação de encher-me de chocolates e bolachas entre as refeições, a solução é ter sempre à mão snacks práticos e que saibam bem.
Não sou fã de barras de cereais, até porque a maioria está carregada de açucares muito bem disfarçados!
Este snack é ideal para o verão, porque como vai ao congelador é fresquinho e leve. Mas se forem como eu, que como gelado o ano inteiro, vão adorar.
Podem fazer as combinações que quiserem ,tendo sempre como base iogurte grego.
Eu usei:
- 2 iogurtes gregos de maracujá
- puré de maça sem açucar ( podem substituir por puré de abóbora ou cenoura)
- um bocadinho de canela
- metade de 1 romã
- sementes de girassol
Basta misturar tudo numa tigela, colocar num recipente plano forrado com papel vegetal e colocar no congelador mais ou menos 2 horas. Depois é só partir aos bocados e comer. Mantenham o snack no congelador e vão comendo.
Para não cair na tentação de encher-me de chocolates e bolachas entre as refeições, a solução é ter sempre à mão snacks práticos e que saibam bem.
Não sou fã de barras de cereais, até porque a maioria está carregada de açucares muito bem disfarçados!
Este snack é ideal para o verão, porque como vai ao congelador é fresquinho e leve. Mas se forem como eu, que como gelado o ano inteiro, vão adorar.
Podem fazer as combinações que quiserem ,tendo sempre como base iogurte grego.
Eu usei:
- 2 iogurtes gregos de maracujá
- puré de maça sem açucar ( podem substituir por puré de abóbora ou cenoura)
- um bocadinho de canela
- metade de 1 romã
- sementes de girassol
Basta misturar tudo numa tigela, colocar num recipente plano forrado com papel vegetal e colocar no congelador mais ou menos 2 horas. Depois é só partir aos bocados e comer. Mantenham o snack no congelador e vão comendo.
É favor falar baixinho...
Sempre me fez muita confusão, as pessoas que falam alto ao telemóvel nos transportes ou que contam todos os pormenores da sua vida privada em alto e bom som, ao colega que vai ao lado.
Não só não consigo perceber, como cresce em mim um pequeno ódio de estimação contra estas pessoas.
Depois de um dia de trabalho, a última coisa que me apetece ouvir no autocarro a caminho de casa ( ainda é uma viagem de 1 hora em dias bons...) é a Sra. X a falar mal de todos os seus colegas, dos filhos, da mãe, do pai, do marido e levar tudo à frente, como se ela fosse uma mártir desta vida, totalmente incompreendida e injustiçada. E depois termina a conversa com um belo e elegante " F*****"!
Depois também há aquele tipo que adora que todo o autocarro saiba do teu estado da sua relação amorosa. Para o bem e para o mal, o discurso pende entre o nauseante " amorzinho" dito 300 vezes em tom meloso e o "mas tu estás a gozar comigo? Vai-te lixar"...
E por último, mas não menos irritante, adoro quando me dão música e eu nem sequer pedi nada...regra geral, o som seleccionado varia entre o kizomba e uma selecção de música pop espanhola muito manhosa.
E assim decorrem, as minhas viagens, entre a Costa da Caparica e o Areeiro...ainda assim com a certeza que vale bem a pena!
Não só não consigo perceber, como cresce em mim um pequeno ódio de estimação contra estas pessoas.
Depois de um dia de trabalho, a última coisa que me apetece ouvir no autocarro a caminho de casa ( ainda é uma viagem de 1 hora em dias bons...) é a Sra. X a falar mal de todos os seus colegas, dos filhos, da mãe, do pai, do marido e levar tudo à frente, como se ela fosse uma mártir desta vida, totalmente incompreendida e injustiçada. E depois termina a conversa com um belo e elegante " F*****"!
Depois também há aquele tipo que adora que todo o autocarro saiba do teu estado da sua relação amorosa. Para o bem e para o mal, o discurso pende entre o nauseante " amorzinho" dito 300 vezes em tom meloso e o "mas tu estás a gozar comigo? Vai-te lixar"...
E por último, mas não menos irritante, adoro quando me dão música e eu nem sequer pedi nada...regra geral, o som seleccionado varia entre o kizomba e uma selecção de música pop espanhola muito manhosa.
E assim decorrem, as minhas viagens, entre a Costa da Caparica e o Areeiro...ainda assim com a certeza que vale bem a pena!
sexta-feira, 8 de janeiro de 2016
quinta-feira, 7 de janeiro de 2016
Desvendar a parte triste que há em ti...
As músicas corriam de forma aleatória no YouTube, quando ouvi "quero desvendar a parte triste que há em ti..."
Acho que amor é isto mesmo...pelo menos o amor que mora dentro de mim, é. Talvez o certo, o certinho, a certeza diária do abraço tranquilo, não seja a praia de toda a gente. Talvez...
Não gosto de ler textos em que o amor é encaixotado com um laçinho cor-de-rosa e só vale se for assim todo bonitinho e como mandam as regras ditadas pelos inúmeros posts do facebook.
Talvez o amor que mora aqui seja adrenalina, aventura, luta e acima de tudo muita LIBERDADE!
Liberdade de ficar no silêncio...
Liberdade de voltar costas quando a teimosia é maior...
Liberdade de chorar apenas porque me apetece chorar...
Liberdade de rir, ser tola e cantar, mesmo sem saber a letra porque sabes que ele vai sorrir...
Liberdade de irmos mas com a certeza que vamos voltar para aquele amor...
Liberdade de sermos nós próprios, sem máscaras e frases que tanto convêm...
Liberdade de dizer " Podes ir..."porque eu estarei aqui para muitas aventuras e viagens que virão por aí...
quarta-feira, 6 de janeiro de 2016
Divertido de fazer...e comer
O ritual de levar a marmita para o trabalho está definitivamente instituído na rotina de milhares de nós. Já não é somente uma questão de poupança, mas sim de inteligência financeira e emocional.
Eu tento levar todos os dias almoço para o trabalho. Além do meu bolso agradecer, a minha saúde agradece também. Infelizmente, ainda são poucos os sítios que oferecem refeições 100% saudáveis a um custo diário razoável. E depois há sempre aquela indecisão terrível:" onde é que vou almoçar hoje? É só fritos ou então saladas sem muita graça que já não apetecem comer com este tempo frio e chuvoso."
Por isso, tento sempre fazer jantar a contar com o almoço. Adoro cozinhar e a cozinha lá em casa é mesmo o meu território. Como chego quase sempre tarde, a ideia é fazer pratos rápidos mas com um toque diferente, saudáveis e carregados de sabores.
Adoro planear o que vou comprar no supermercado, faço listas, consulto blogues para ter ideias e depois adapto algumas coisas ao gosto lá de casa.
Aprendi também a reutilizar recipientes de vidro e dar novas utilizações. Por isso, podemos juntar o útil ao saudável. Pegar no frasco e enchê-lo com uma salada fantástica. É só ter criatividade!
Eu tento levar todos os dias almoço para o trabalho. Além do meu bolso agradecer, a minha saúde agradece também. Infelizmente, ainda são poucos os sítios que oferecem refeições 100% saudáveis a um custo diário razoável. E depois há sempre aquela indecisão terrível:" onde é que vou almoçar hoje? É só fritos ou então saladas sem muita graça que já não apetecem comer com este tempo frio e chuvoso."
Por isso, tento sempre fazer jantar a contar com o almoço. Adoro cozinhar e a cozinha lá em casa é mesmo o meu território. Como chego quase sempre tarde, a ideia é fazer pratos rápidos mas com um toque diferente, saudáveis e carregados de sabores.
Adoro planear o que vou comprar no supermercado, faço listas, consulto blogues para ter ideias e depois adapto algumas coisas ao gosto lá de casa.
Aprendi também a reutilizar recipientes de vidro e dar novas utilizações. Por isso, podemos juntar o útil ao saudável. Pegar no frasco e enchê-lo com uma salada fantástica. É só ter criatividade!
terça-feira, 5 de janeiro de 2016
segunda-feira, 4 de janeiro de 2016
Eu e tu...desta vez pelo Sul
Numa viragem repentina de planos para o Ano Novo, decidimos rumar a Sul em direcção à localidade que mais gostámos no Algarve - Lagos.
Lagos consegue ainda preservar o seu lado mais pitoresco e rústico, que nos faz querer lá voltar vezes sem conta. Oferece um ambiente muito descontraído, mas longe da enchente turística exagerada e da confusão dos bares que vemos, por exemplo, em Albufeira.
Reúne o melhor: bons restaurantes a preços muito acessíveis, alojamentos com qualidade e económicos e localização excelente relativamente a praias fantásticas e surf spots.
Fizémos a reserva no Booking.com e ficámos alojados no Dom Pedro Meia Praia Beach Club. É um complexo com aparthóteis 3 estrelas, mesmo ao lado do Hotel Vila Galé.
Serve o seu propósito e nada mais. É confortável, simples e agradável. Ficámos num studio com quarto, sala, kitchnet e WC. Pelo preço, nada mais se pode exigir.
Tem umas varandas fantásticas, enormes e com sorte têm vista para a Meia Praia.
De registar apenas que o sinal de wi-fi é inexistente na habitação ( têm que se dirigir à recepção para ter sinal), a televisão só tem 4 canais ( para nós não tem muita importância porque estivemos quase sempre fora) e a água quente tem algumas falhas. Não se percebe porquê, mas ao fim de 15 minutos, é melhor tomarem banho rápido senão arriscam-se acabar o banho de água fria.
Depois de um dia em que estivemos quase sempre molhados e cheios de frio, sonhávamos com um banho de imersão bem quente para conseguirmos descongelar...ao fim de 15 minutos de molho, o nosso sonho caiu por terra e saltámos da banheira rapidamente.
Para compensar, o aquecimento funciona, esteve sempre ligado e apartamento ficou super confortável e acolhedor. Apesar de alguns pontos negativos, aconselho e somos capazes de voltar!
Na noite de chegada, noite de fim de ano, fomos jantar ao nosso restaurante indiano favorito e do coração - KOHINOOR, que fica na rua Silva Lopes nº 18-20, mesmo no centro de Lagos.
A quem passar por lá, esta é uma paragem obrigatória. O menu é bastante extenso e diversificado. Prima pela qualidade, quantidade e simpatia de todos os funcionários. Fazem-nos sentir bem vindos, e têm sempre um sorriso na cara. Ficamos mesmo rendidos!
Quanto ao preço, um jantar fica em média 15€/ pessoa e ao almoço podem optar pelos menus e gastam à volta de 6€/pessoa.
Depois do jantar e quase no bater da meia-noite, fomos completamente surpreendidos por um espectáculo de fogo de artifício. Adorámos! Só tivemos tempo de tirar as passas da mala, que comprámos à pressa no caminho, e pedir os desejos para 2016!
Concerto dos Expensive Soul - Chegámos muito tarde e só ouvimos uma música. Mas já valeu!
Na sexta de manhã, foi altura de carregar o carro e partir em busca das ondas. As previsões não eram de todo as melhores e no decorrer do caminho e de várias paragens, confirmaram-se: Surf só no sábado.
Sábado de manhã bem cedinho, a busca continuou, desta vez com o espírito mais animado. A primeira paragem obrigatória é sempre no Zavial. Um pequeno paraíso, que só é pena já não ser segredo para ninguém.
Mesmo em dias maus, quando pensamos que não pode haver alma viva por lá, juntam-se auto-caravanas de todos os lados, apinhadas de surfistas de todos os cantos do mundo e pensámos " De onde é que veio esta gente toda?"
Verdadeiramente impressionante...
As próximas paragens e sítios eleitos para surfar foram a Praia da Salema e Praia das Cabanas Velhas. Muito diferentes do Zavial, têm o aspecto positivo de serem maiores e não estar tudo concentrado no mesmo ponto. Mar pequeno, maré cheia que teimava em não vazar mas o suficiente para se tirar o sentido e apanhar umas ondas.
Tivemos um bocado de pouca sorte com o tempo, muita chuva e frio ao longo de quase todo o dia.
No fim do dia, super exaustos e moídos, depois de muito frio e chuva, tudo o que nos apetecia era um bom jantar. O Pedro queria comer carne e decidimos ir finalmente à Adega da Marina.
Lagos consegue ainda preservar o seu lado mais pitoresco e rústico, que nos faz querer lá voltar vezes sem conta. Oferece um ambiente muito descontraído, mas longe da enchente turística exagerada e da confusão dos bares que vemos, por exemplo, em Albufeira.
Reúne o melhor: bons restaurantes a preços muito acessíveis, alojamentos com qualidade e económicos e localização excelente relativamente a praias fantásticas e surf spots.
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| On the way - Ponte Vasco da Gama |
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| On the way - Ponte Vasco da Gama |
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| Acabadinhos de chegar - Dom Pedro Meia Praia |
Fizémos a reserva no Booking.com e ficámos alojados no Dom Pedro Meia Praia Beach Club. É um complexo com aparthóteis 3 estrelas, mesmo ao lado do Hotel Vila Galé.
Serve o seu propósito e nada mais. É confortável, simples e agradável. Ficámos num studio com quarto, sala, kitchnet e WC. Pelo preço, nada mais se pode exigir.
Tem umas varandas fantásticas, enormes e com sorte têm vista para a Meia Praia.
De registar apenas que o sinal de wi-fi é inexistente na habitação ( têm que se dirigir à recepção para ter sinal), a televisão só tem 4 canais ( para nós não tem muita importância porque estivemos quase sempre fora) e a água quente tem algumas falhas. Não se percebe porquê, mas ao fim de 15 minutos, é melhor tomarem banho rápido senão arriscam-se acabar o banho de água fria.
Depois de um dia em que estivemos quase sempre molhados e cheios de frio, sonhávamos com um banho de imersão bem quente para conseguirmos descongelar...ao fim de 15 minutos de molho, o nosso sonho caiu por terra e saltámos da banheira rapidamente.
Para compensar, o aquecimento funciona, esteve sempre ligado e apartamento ficou super confortável e acolhedor. Apesar de alguns pontos negativos, aconselho e somos capazes de voltar!
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| Dom Pedro Meia Praia |
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| Montra do melhor restaurante indiano de Lagos |
A quem passar por lá, esta é uma paragem obrigatória. O menu é bastante extenso e diversificado. Prima pela qualidade, quantidade e simpatia de todos os funcionários. Fazem-nos sentir bem vindos, e têm sempre um sorriso na cara. Ficamos mesmo rendidos!
Quanto ao preço, um jantar fica em média 15€/ pessoa e ao almoço podem optar pelos menus e gastam à volta de 6€/pessoa.
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| Jantar de fim de ano quase ao bater da meia-noite |
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| Fogo artifício no centro de Lagos |
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| Fogo artifício no centro de Lagos |
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| Fogo de artifício no centro de Lagos |
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| Carro de combate, leva tudo! |
Na sexta de manhã, foi altura de carregar o carro e partir em busca das ondas. As previsões não eram de todo as melhores e no decorrer do caminho e de várias paragens, confirmaram-se: Surf só no sábado.
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| Searching for waves |
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| Searching for waves |
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| Zavial |
Mesmo em dias maus, quando pensamos que não pode haver alma viva por lá, juntam-se auto-caravanas de todos os lados, apinhadas de surfistas de todos os cantos do mundo e pensámos " De onde é que veio esta gente toda?"
Verdadeiramente impressionante...
As próximas paragens e sítios eleitos para surfar foram a Praia da Salema e Praia das Cabanas Velhas. Muito diferentes do Zavial, têm o aspecto positivo de serem maiores e não estar tudo concentrado no mesmo ponto. Mar pequeno, maré cheia que teimava em não vazar mas o suficiente para se tirar o sentido e apanhar umas ondas.
Tivemos um bocado de pouca sorte com o tempo, muita chuva e frio ao longo de quase todo o dia.
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| Zavial |
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| Pedro - Zavial |
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| Pedro - Zavial |
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| A casa dos duendes - Saída do Zavial |
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| Praia das Cabanas Velhas - Burgau |
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| Praia das Cabanas Velhas - Burgau |
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| Praia das Cabanas Velhas - Burgau |
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| Praia das Cabanas Velhas - Burgau |
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| Praia da Salema |
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| Praia da Salema |
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| Praia da Salema |
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| Praia da Salema |
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| Getting ready - Praia da Salema |
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| Praia da Salema |
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| Último jantar - Adega da Marina, Lagos |
No fim do dia, super exaustos e moídos, depois de muito frio e chuva, tudo o que nos apetecia era um bom jantar. O Pedro queria comer carne e decidimos ir finalmente à Adega da Marina.
Já tínhamos passado várias vezes à porta, mas nunca entrámos. Foi a melhor escolha que poderíamos ter feito para essa noite.
O ambiente é no mínimo peculiar: quando nos sentamos à mesa temos a sensação que estamos num casamento. Até têm o senhor do órgão, que finge estar a tocar. E nem sequer é bom a fingir!
Os empregados são muito simpáticos e o serviço é do mais eficiente que vi em toda a minha vida. Pedimos picanha e Naco de Lombo grelhado. Muito bom!
A ementa é muito simples: pratos de peixe e carne grelhados. Nada gourmet, tudo cozinha simples e honesta.
A picanha parecia manteiga...o que é raro na maioria dos restaurantes. Só caí no erro de perguntar pela banana frita, ao que o Chef respondeu curto e grosso: Eu não faço nada disso! Ok, lição aprendida.
As sobremesas são de babar: mousse de chocolate caseira e um pudim flan que de acordo com o Pedro, estava mesmo muito bom.
A Adega da Marina ficou a fazer parte das nossas paragens obrigatórias.
Preço médio jantar: 15€/pessoa
Reconfortados durante três dias com boa comida, praias muito bonitas, spots paradisíacos, boa vibe e muita descontracção, ficamos sempre com muitas saudades e falamos dos próximos planos de regresso.
Até já Lagos!
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| Excelente - Adega da Marina, Lagos |
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| Excelente - Adega da Marina, Lagos |
Reconfortados durante três dias com boa comida, praias muito bonitas, spots paradisíacos, boa vibe e muita descontracção, ficamos sempre com muitas saudades e falamos dos próximos planos de regresso.
Até já Lagos!
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